Detail knihy
Signatury: 613.2
Ako si zachovať mladosť. osvedšené recepty a mentálne techniky na udržanie mladosti
Původci: Lackovičová, Anna, 1941-
Vydáno: Bratislava : Ikar, a.s., 2010
Rozsah: 207 s.
Jazyk: slovenčina
ISBN: 9788081110252 (viaz.)
Anotace: Človek sa rodí s telom naprogramovaným na dlhovekosť a má v sebe potenciál životnosti 120 rokov , tvrdí autor tejto knihy. Od spôsobu, ako so svojím telom zaobchádza, závisí, či zostarne v zdraví, alebo ochorie a predčasne umrie. Čas zo svojho ideálneho životného konta si však dennodenne odpisujeme nevhodným stravovaním, nedostatkom pohybu a deštruktívnymi myšlienkami. Pritom je v našich silách, aby sme tieto škodlivé návyky a spôsoby zmenili – veď starnutie je proces a iba my rozhodujeme o tom, či sa v priebehu neho stávame skúsenejšími, zrelšími a múdrejšími, alebo len vráskavými, chorľavými a ubitými.
MDT: 613.2:159.913
Témata: hygiena výživy , životný štýl , hygiena zdravia , zdravie , zdravá výživa , stravovanie , vitalita , mentálna hygiena , duševná hygiena
Rozpis svazků
| Lokace | Kde? | Celkem: | Půjčeno absenčně: | Absenčně: | Prezenčně: |
|---|---|---|---|---|---|
| P2 Vavilovova 26 | 1 | 0 | 1 | 0 | |
| P3 Rovniankova 3 | 1 | 0 | 1 | 0 | |
| P4 Haanova 37 | 1 | 0 | 1 | 0 | |
| P5 Vyšehradská 27 | 1 | 0 | 1 | 0 | |
| Pd5 Prokofievova 5 | 1 | 0 | 1 | 0 |
| Lokace | Signatura | Skladová signatura | Přírůstkové číslo | Stav | Objednat | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| P2 Vavilovova 26 | 613.2 | 340879 | K dispozici | ||||
| P3 Rovniankova 3 | 613.2 | 349258 | K dispozici | ||||
| P4 Haanova 37 | 613.2 | 349259 | K dispozici | ||||
| P5 Vyšehradská 27 | 613.2 | 349260 | K dispozici | ||||
| Pd5 Prokofievova 5 | 613.2 | 349261 | K dispozici |
Diskuse
Přidat příspěvek
Čtenář není přihlášen